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Et si, en plus, on mangeait mieux ?

En complément du programme de reprise d’une activité physique, la Maison Sport-Santé accompagne gratuitement les Mulhousiens âgés de plus de 18 ans, dans un suivi diététique pour adopter une alimentation équilibrée, véritable alliée pour rester en bonne santé.

Le suivi diététique

Pendant 4 mois, des ateliers en groupe et des consultations individuelles doivent être suivis.

Les ateliers collectifs

2 ateliers collectifs par mois sont animés par une diététicienne :

• 1 atelier théorique mais ludique d’1 heure,
• 1 atelier pratique de 2 heures pour appliquer ses connaissances.

Les consultations individuelles

1 consultation individuelle par mois est animée par une diététicienne pour une durée de 30mn/1h.

  • La première consultation permet de faire un bilan et d’établir un plan alimentaire adapté à ses besoins,
  • Les trois autres consultations permettent de faire le suivi.

Comment bénéficier de ce dispositif ?

1

Indiquer à l'enseignant en activité physique adaptée le souhait de bénéficier du suivi diététique.

Cet accompagnement est gratuit, mais la totalité du parcours doit être suivi.
2

Rendez-vous avec la diététicienne

  • La diététicienne prend contact pour convenir d’un rendez-vous.
  • Rendez-vous d’1h avec la diététicienne pour établir un plan alimentaire adapté à ses besoins.

En cas d’indisponibilité, prévenir la diététicienne au 06 81 76 48 37

3

Suivi diététique en ateliers collectifs et en consultations individuelles

en parallèle du programme de reprise d’une activité physique.

Vous êtes intéressés par le dispositif et vous souhaitez prendre un rendez-vous pour un bilan Sport-Santé ?

Appelez le 03.89.62.74.99